Tschüss Flugangst…Ich bin dann mal weg…
Es gibt Studien, die besagen, dass ca. ein Drittel der Flugreisenden an Flugangst leiden. Flugangst…
Autor Dipl.-Psych. Isa Schlott
Endstation? Sehnsucht?
Sich ab und zu mal während des Lebens mental ans Lebensende zu beamen, um sich…
Der besondere Mann…
Guru-Kult oder Lifestyle-Alleskönner – überall tummeln sie sich und lassen sich feiern. Für uns ist…
Willst Du recht haben oder glücklich sein?
Kennen Sie das? Diskussionen oder Meetings, die nicht enden wollen, da es immer noch um…
Mach‘ Schluss mit ihr…
…mit der Snooze-Taste. Jeden Morgen das gleiche Spiel: Der Wecker klingelt – klick, die Schlummertaste…
Aktive Gehirnhygiene macht Laune…
Der Zeigarnik-Effekt ist ein psychologischer Effekt, der besagt, dass man sich an unterbrochene, unerledigte Aufgaben…
Wie mache ich mich mental selbstbewusster?
Wer ein mangelndes Selbstbewusstsein besitzt, der kann sich im Beruf gegenüber Arbeitskollegen und Vorgesetzten oft…
Das Gedankenkarussell stoppen…
Abends, wenn Ruhe einkehrt, geht es meistens los mit dem Grübeln: Habe ich heute dem…
Wie frühstückt man einen Elefanten?
Das Prinzip der minimalen Kontinuität bei der Zielerreichung. Wer sich überhaupt schon Ziele setzt ist…
Mentales wird Reales…
Mentales wird Reales… „Das ist ja wieder nicht zu schaffen. Zu viel auf einmal. Und…